网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 29岁?? 来自浙江?? 总是觉得自己的椅子没放正.我有脊柱侧弯的病已经10年了,没有加重过。现在这段时间我总是注意自己的椅子有没有摆正,以前我有注意自己的坐姿,没有这么夸张过。差不多3个星期了,而且越来越频繁。现在每次离开位置回来我都要对下椅子是不是在直线上,有时候突然想到我也会对下。这样下去导致我做事越来越不容易专心。而且最近还要考很难的证书。这是怎么回事。是我过于担心自己脊柱侧弯会严重,还是压力太大。好像让身体保持笔直,东西放在正前方不要偏。我会安心很多。 当前的治疗状况:?? 从来没有去看过心理医生。没有吃药?? 我想要咨询的是:?? 怎么样可以不要老是对齐椅子?不要去担心这回事。(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
①号专家的解答结果: 应该是一般心理问题。您最近发生了什么事?您以前有那么在乎脊柱直不直的问题吗?您的性格特点是怎样的? 建议您去心理咨询师那咨询,他们会协助您建立健康的行为习惯。如果不想去,可以针对刺激采取合理情绪疗法,阳性强化法等。
②号专家的解答结果: 你好,你这是心理问题,因心理总想着自己腰椎会侧弯,及考试压力大,所以总对椅子直不直要求高。 你这种情况,要排压,可以听听音乐,到室外运动,打排,跑步,放松自己,调节好心理后,注意力就能集中。
③号专家的解答结果: 您好,您可能是得了焦虑症或者颈椎病。 您好,都是压力造成的,建议您要学会放松每一天。
④号专家的解答结果: 你有脊柱侧弯10年,这种现象已经不会对你有什么影响,只是由于你最近考证书,压力很大,身体感觉不轻松,导致你注意到了这方面的疾病,从而影响到了你的日常生活。 你需要做的是顺其自然,尽量放松自己,多跟朋友说说话,转移你的注意,尽量不要注意到椅子有没有放正,坐椅子时要挺直身子,或靠在椅子后背上,不要让自己的身体靠向一边。这你可以试试,我也不清楚管不管用。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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