网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 46岁?? 来自河北?? 老公早年出轨对我造成了伤害，现在对女同事又有了好感，打电话，在晚上还偷看她，所有这些，都被我发现，就是没捉奸在床，我对他失去了信任，为此我们闹得不愉快，可他就是不改，说我管的多，他的这些行为让我怎么相信，我现在都抑郁了，总想逮住他我是不是有病了 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 怎样和老公沟通（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 外遇不是天下大白就解决问题了，外遇是婚姻出现问题的信号。 你们婚姻的问题已经出现多年，才导致了他多次外遇。这个时候你要想清楚你想要什么，你看中的是什么，找到重点的去谈。在谈话的过程中不要指责对方，更多的是分析问题，看清楚问题。
建议你进行婚姻咨询，无论他是否同意你都需要自己去看清楚问题和平复自己的情绪。
②号专家的解答结果: 你好，看了你描述的情况，你这个应该就是心理有问题的 就是说其实你们之间已经没有信任了，你还是勉强的让自己过下去，其实你应该解脱自己的
③号专家的解答结果: 您好，根据您对病情的描述，我分析，这种情况应该还是心理不够自信造成的，不自信可来源于成长过程当中的挫折或家庭影响。
你最好请心理咨询师帮助,保持积极健康心态，希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。。
④号专家的解答结果:你好。你现在就为了抓老公出轨把自己整的都抑郁了，每天都是纠结在对他的不信任上，时时担心他做出对不起你的事情，为此还吵闹不休。试想你是希望抓到他的不轨呢还是不希望抓到，抓到了以后又会怎么样呢，别说你老公在外面有事儿，就是没事儿也会让你逼出事儿来的。你心平气和的分析一下，你爱人为什么会在外面对别的女人有好感，你现在对他还有吸引力吗？你平时如果衣着不整，也不打扮，不温柔还总吵架，唠叨不止，每天对他纠缠不休，真的成了豆腐渣女人，那么男人去欣赏别的女人也是可以理解的。从根本解决问题，就是把自己改变一下，改变不了别人就要改变自己，自信的女人才是最有魅力的。建议你买几件漂亮合体的衣服，定期去做美容，每周都要健身，经常和好友小资一下，有自己的生活圈，让自己的生活充实起来。你要及时调节自己的心态，缓解生活压力，保持愉快的心情，避免情绪紧张，焦虑，多吃些水果蔬菜，清淡饮食，少吃辛辣食物，多看一些积极向上的励志方面的书籍和电影之类的文学作品。多听舒缓的音乐，不要熬夜，多注意休息。把自己打造成一个全新的有品味有气质的女人，该不放心的是他了。祝你健康幸福。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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