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失眠。昨晚泡脚的时间太长了,我认为是泡脚

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    男   59岁   来自北京   失眠。昨晚泡脚的时间太长了,我认为是泡脚引起的。我好像听专家讲过泡脚时间长容易虚脱 当前的治疗状况:   每次做足疗后身体特舒服   我想要咨询的是:   泡脚时间长对睡眠有影响吗?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)  
①号专家的解答结果: 你好,针对你说的情况仔细考虑,你说的情况主要是由于不是由于泡脚引起的症状, 你的情况来看主要是由于心脾气血虚和心火旺盛引起的可能是很大的
②号专家的解答结果: 59岁的男人,失眠了,考虑与你泡脚时间太长有直接关系啊。 你好,一般来说,泡脚时间长或水温过高,容易造成脑供血不足,从而引起失眠啊
③号专家的解答结果: 你好,这个泡脚时间长是有一定的影响睡眠的! 适当的泡脚有利于改善睡眠的,让睡眠更好,但是长时间的泡脚会消耗很大,全身的血流快,所以很难入睡的!
④号专家的解答结果: 您好;泡脚时间过长可以引起足部血管的扩张,导致下肢血流回流减少,引起脑血管的缺血,缺血可以造成神经功能紊乱,引起失眠。 建议;这种情况保脚时间不宜过长10分钟左右为宜,一般水温不宜过高45度左右为宜。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 有影响的。特别是临睡前泡脚。 临睡前泡脚时间长会引起神经的兴奋而使入眠困难。以后要在临睡前的2小时再泡较好。
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