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和人吵过一次架过不几天老是睡不着觉,就是

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    女   50岁   来自北京   和人吵过一次架过不几天老是睡不着觉,就是感觉能听到有人骂她产生幻觉怎么办 当前的治疗状况:   没有就诊   我想要咨询的是:   这是什么原因形成的(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)  
①号专家的解答结果: 你好,根据你的描述,自从你和别人吵过架之后,心里面一直都是久久不能释怀的,老是会想到被骂的事情。 其实可能你本身就是比较的善良的人,所以和别人争吵之后,心里很是不舒服的,试着调节好自己的心理状态。如果有机会的话,还是要去和解比较好,希望你幸福。
②号专家的解答结果: 您好,是心里的原因,建议自己调节,事情过去了就不要再想了 睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。睡前刷牙,洗脸是很有必要的,最好还要养 成温水泡脚的习惯,这能促进下肢血液循环,有利于很快入睡。
③号专家的解答结果: 你好你的情况属于是情志因素引起的症状 建议你需要保持情绪良好的可以服用逍遥丸调理
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