网友关于此健康问题的描述: 女 35岁 来自 我总是怀疑老公有外遇能的我老失眠这是一种病吗 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 是一种心理上的问题，你要注意一下，其实有些时候，不要多想，并且就是，你可以跟朋友倾诉一下的 还有就是，你要注意饮食均衡，还有，你可以喝服谷维素，以及维生素B1缓解的，要注意一下多休息。出外走走
②号专家的解答结果: 这不是什么的病，是你的自信心不足，把老公当成了你生活的全部。 你好！我是心理顾问。建议：一、增强自信。从做成的一件件小事中去体会享受那种做成事情的成就感，喜悦感。从而提升自信，强大自己的内心。二、夫妻之间信任是十分重要的，相信老公，活出你自己。你们是夫妻，也是个体。你能强大自己的内心，活出自己，每天都充满信心，就不会担心老公出轨了。祝家庭幸福和睦！
③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你的失眠与情绪等有关系。 你的情况建议还是用中药调理调理吧，同时主要是自己注意心情调节，要相信自己的老公。不要总是考虑的太多。
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