网友关于此健康问题的描述: 男 23岁 来自河北 晚上睡觉第二天醒来感觉特别累等到起床了也就好多了 当前的治疗状况: 没有 我想要咨询的是: 怎么解决这个事情（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 您好，你这主要是由于工作紧张，压力过大引起的 建议您注意身体，可以口服健脑合剂
注意歇息，合理安排时间
②号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，您在第二天早上醒来时感觉到特别累，这种情况考虑为脾虚导致的睡眠质量不佳造成的。 就上述情况初步考虑为脾虚导致的可能性较大，建议看中医来辩证调理为好，明确病因后再行用药治疗，平时要注意避免过于思虑。
③号专家的解答结果: 你好，从你描述的晚上睡觉第二天醒来感觉特别累多是考虑是属于典型气血亏虚引起的气血虚的表现，建议你可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的 你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点黄芪精颗粒加上点当归丸进行口服治疗一下就是可以的
④号专家的解答结果: 你好，很高兴为你解答问题。出现这个情况的原因可能是因为你休息的不够，晚上睡眠质量不高导致的。 建议你睡前可以适当的放松自己，吃点水果，提高睡眠质量，希望我的回答能对你有帮助。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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