网友关于此健康问题的描述: 男 20岁 来自 几乎每天晚上都做梦，有的能记得，但是不失眠 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 你好,一般是神经衰弱的原因， 可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。
②号专家的解答结果: 你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情. 当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张，建议你可以喝点补脑安神口服液
③号专家的解答结果: 注意多梦肯定是会导致睡眠质量下降，出现如白天乏力、精神不振等的表现。 你的情况建议你可以考虑口服如参芪五味子调理下睡眠，同时建议平时增加锻炼、规律作息、保持平和心态与开朗的心情，并注意山药枸杞粥有安神助眠的作用，方法是大米粥煮开后改小火并加入枸杞、山药块、冰糖、小葱一起煮，稍搅拌，半小时即可。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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多梦，但是不失眠的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
