网友关于此健康问题的描述: 女 20岁 来自 失恋两个多月，还是无精打采，对什么事都没兴趣，失眠早醒，总是内疚后悔，对之前念念不忘，有时会有轻生的念头，总是沉浸在过去，认为都是自己的错，不爱说话，总是发呆 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 失恋二个多月，对什么事都没兴趣，失眠早醒，你还还处在低落的情绪中，没有从失恋中走出来。 你好！我是心理顾问。建议一、调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，多运动。跑步，打球，交友，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪的好方法。二、失恋并不可怕，可怕的是不能从失恋的教训中经验。他之所以会离开你，不管是谁的错，都可能是不合适的，对大家都是一种解脱。谁都会有犯错的时候，重要的是要能从错误中去吸取教训，从教训中学到知识，增长见识，让自己生活得更美好。失去了一棵树，但你拥有了一片森林，可以从一大片森林中找到适合自己可以依靠的树。祝你幸福快乐！
②号专家的解答结果: 20岁女生，咨询失恋后反应。 您好！失恋对于我们每个人来说，都是一个非常重大的事情，需要比较长的时间来逐步接受和调整的。您2个月了，反应还这么大，看来需要专业的心理工作者来帮助您的。您可以考虑通过正式的婚恋心理辅导来帮助您的。
③号专家的解答结果: 你好，肯定是第一次恋爱吧，这种情况很正常！ 看你怎么想了，会有一个过渡期，以后可能会遇到更好的该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
如果以上关于
失恋两个多月，还总是无精打彩，对什么事都的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
