网友关于此健康问题的描述: 女 23岁 来自河北 电脑综合症怎么办，双眼无神，对于任何事情都感到焦躁无聊，没有热忱及耐心。 当前的治疗状况: 没有治疗 我想要咨询的是: 怎样能够恢复（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 你好这位朋友你的情况主要是长期，长时间的做在电脑前工作有关系的，你的情况需要避免这种长期长时间的坐在电脑前 你的情况建议你多多释放压力，放松心情，多多转移注意力，去散散步，旅游，散散心，你的情况主要是压力大引起的，所以一定要释放自己
②号专家的解答结果: 操作电脑过程中不能有丝毫差错，注意力高度集中，眼、手指快速频繁运动、使生理、心理都不堪重负，从而产生扔眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降，甚至诱发一些精神方面的疾病。
首 先要作好自我心理调整，纠正思维定势的错位。在此基础上积极处理好人际关系，努力创造一个和谐、宽松的工作环境；，加强自我保健意识，采取必要的预防措施。如工作间隙注意适当休息，平时加强体育锻炼。合理的膳食也有助于防止电脑综合症。
③号专家的解答结果: 您好，您的情况需要锻炼身体，多去外面走走，不要长时间呆在电脑前，辐射也比较多。 建议您平时多注意锻炼身体，不要过度用眼，可以和朋友家人多去外面走走逛逛，保持良好心情，注意休息。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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