网友关于此健康问题的描述: 女 27岁 来自 最近好几天就感觉特别困，睡不醒，还老觉得腰酸背痛的 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 的应该要考虑和有不良的姿势导致的有直接关系的，的也要排除是否有腰椎的或是劳损导致的，应该要注意做个检查来确定比较好的
应该要养成规律的生活习惯，的我主张你应该要做个腰椎的核磁的检查来确定是否有疾病导致的，在治疗期间应该要注意避免劳累的。
②号专家的解答结果: 您的情况有可能还是气血虚引起的，是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。 您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
③号专家的解答结果: 您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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