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心里不顺服怎么办

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    男   18岁    来自   不知道怎么了,想到死或想到活这有什么意思,我心里就发闷,很难受,怎么办,白天蒙这是怎么了,是我没睡够吗 我想要咨询的是:   感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防     
①号专家的解答结果: 你好,有时候睡眠不足,容易胡思乱想。 建议你调整好心态,注意观察,不要多想,坐一些积极的事,期间注意休息,祝你早日康复。
②号专家的解答结果: 您好,最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果,比如九味神安胶囊等 睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜
③号专家的解答结果: 从你的情况来看,是神经衰弱的表现,可以在睡前口服一些药物改善,比如乌灵胶囊、枣仁安神颗粒 平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,及时益气养心安神来治疗,平时多按揉内关及膻中穴该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 你好,根据你的咨询考虑休息不好或者心情不好引起的症状,需要对症治疗。 一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。看看心理医生, 医生询问
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