网友关于此健康问题的描述如下: 本人 男 | 25岁 来自
医生我还有的失眠的症状
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗， 中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
②号专家的解答结果: 这失眠一般是神经衰弱了， 可吃些天王补心丸或脑力宝来调理，注意按时作息也很重要。
③号专家的解答结果: 你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果， 中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 根据你的描述，你这是关于睡眠的问题
根据你的描述，使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天
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