网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年35岁
老公自从公公出世之后，心情很低落，一天到晚都不说话啊，现在公公走了大半年了，有时候还见他偷偷的哭啊，我和他到医院去看，医生说他有抑郁症，说要开药治疗，我拒绝了，怕吃药不好，所以想找饮食的方法。
我想要咨询的是: 抑郁症的饮食治疗方法有哪些呢？
①号专家的解答结果: 你的公公去世了，对你的老公打击肯定是比较大的，所以这个时候出现的抑郁很正常。 你好！这个时候你可以给你的额老公吃一些比较温和的食物，比如说是可以吃一些小米粥或者是汤水之类的食物，这些都是可以的，然后自己再和老公谈谈心。
②号专家的解答结果: 你好，抑郁患者多是由于精神因素、压力等引起的，要想治愈抑郁症还是要从心理上进行治疗，可以通地饮食进行改善，对治疗抑郁症有一定的效果 你好，不要吃辛辣刺激类的食物，对病情不好，要多吃些莲子，大枣，也可以出去每天锻炼锻炼。
③号专家的解答结果: 你好啊，养心安神粥做法莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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