网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年30岁
睡不着，吃什么中药，睡的好
我想要咨询的是:
①号专家的解答结果: 失眠的原因是有很多的，如果你是工作压力大的话，考虑这个可能是有点神经衰弱的。 如果是上面所说的话，考虑你是可以试试吃谷维素维生素b6的啊，晚睡之前上是可以喝一杯温热牛年的哦。、
②号专家的解答结果: 你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。 平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
③号专家的解答结果: 你好，治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用， 建议如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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