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连续3年失眠,睡不着

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年62岁
母亲今年62岁,2010年的发生车祸,脾被切除,另当时脑部淤血,治疗后血散开了。出院后一直失眠,睡不着,每天白天散步2.3个小时都不行,各种偏方也试了不少。
当前的治疗状况: 去医院检查过一次,配了一些中药。
我想要咨询的是: 母亲失眠和当时的脾切除及脑部淤血有关系么?现在要怎么治疗呢?
①号专家的解答结果: 失眠也是好调理的,可吃安神汤将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200c。c。水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50c。c。的水搅匀,于睡前一小时饮用。 百合有清心、安神、镇静的作用,是食疗治疗失眠的方法中经常出现的原料。百合做汤经常饮用,可收立竿见影之效。
②号专家的解答结果: 你好,中医认为失眠是心肾不交,肾水不能滋养住心火,导致心火偏旺,阳不入阴所致,治疗失眠不能单纯的依赖药物,还要在生活饮食起居等诸多方面进行调节,可以在医生的指导下服用些中药来调理一下。 现在注意休息,最好养成良好的休息习惯,保持良好的心态,现在可以服用谷维素,刺五加,舒乐安定和脑心舒进行调理。避免自睡觉前看有关刺激和恐怖的书籍和电影等,可以配合在睡觉前用温热水进行泡脚可以促进睡眠。
③号专家的解答结果: 您好,失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁), 针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗,早日康复 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态. 可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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