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怎么使开朗活泼交到好朋友

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年17岁
在高中刚开学时期还是比较开朗,可是随着学习的压力,笑容都变少的,不怎么爱说话了 老师和同学都说我太内向了 渐渐的我变成一个人,没有好朋友,我该怎么改变自己呢?
当前的治疗状况: 没有
我想要咨询的是: 使我变得开朗,人缘好
①号专家的解答结果: 你好,你的困惑我能感觉到,学习压力是否是你变得不开朗的真正原因?心理学上有一种技术较催眠,他的精髓就是暗示,老师和同学都说你太内向,你是否真的内向?你开学的时候不是很开朗吗?我们每个人都有多面性,面对问题和压力的时候我们变得不爱说话,这也是一种谨慎和成熟,爱说话并不一定是开朗啊,哈哈,开玩笑的说很多疾病都爱说话,比如躁狂~ 在你这个年龄可以做很多的事情,因为那就是梦。所以不要在意很多人的评价,特别是负面的消极的,这就是为什么我们都喜欢和积极健康的人在一起,他们传递的是正能量。选择对你有帮助的话去听,你会越来越好。 医生询问 不知你是否有记日记的习惯?那是一种很好的自我认识的放式。
②号专家的解答结果: 您好,这个主要考虑是心理的疏解的情况的。 这个建议可以多与人沟通的,可以广泛交朋友的,建议注意饮食清淡的,适当增加运动是必要的。
③号专家的解答结果: 这就涉及到个人的性格了。外向人是善于与人接触。内向人是善于与物接触。这个是天生的,这个是不好改变的。 若是因为周围的环境影响你的性格不能正常发挥了。那就找到原因,把原因出去就会好了的。祝你健康。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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