网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年25岁
最近4个周都没有睡好觉了。脑和心不一致，不受人控制。到晚上几乎彻底不眠。一闭上眼睛，脑子就会出现乱七八糟的事。我到底是神经衰弱还是植物神经紊乱。我该怎么治疗。
①号专家的解答结果: 你好，这个情况是需要积极的先调整好晚上睡眠的时间的。建议服用脑灵素片和补肾健脑胶囊来做调节治疗为宜。 注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物，避免情绪变化太大，可以在晚上睡觉前喝一些牛奶来帮助睡眠的。
②号专家的解答结果: 失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况， 注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。
③号专家的解答结果: 你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与精神紧张，工作生活压力大或生活不规律等有关系 治疗建议口服谷维素，安神胶囊和五味子颗粒。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到医院治疗。
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几乎彻夜不眠的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
