网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年23岁
女持续有半年多了，脑袋前面就是额头上面闷闷的，总是失眠，觉少，睡不好，然后觉得整个人每天都不清醒，没有那种一觉睡醒特别香的感觉……
①号专家的解答结果: 你好，所述的情况常见于神经衰弱，脑供血不足。 对于这种情况可以在当地医生指导下应用健脑补肾丸、养血清脑颗粒等药物，针灸、按摩等治疗，要保持心情的舒畅，适当体育锻炼，学会自我缓解生活及工作压力。
②号专家的解答结果: 你好，失眠一般是精神压力过大造成的， 建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。
③号专家的解答结果: 你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，
建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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