网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年
保密怎样忘记不好的事？因为它，我总是不断地想，总是害怕越想忘越忘不掉，该怎么办？？？
①号专家的解答结果:
你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理 心绪放松，身体放松。相信自己一定没问题，自己得确实没问题
②号专家的解答结果: 你好鉴于你的描述综合分析考虑是你的心里状态造成的 考虑是保持乐观的心态的积极的面对生活的助于改善症状的
③号专家的解答结果: 这个一般就是不用去忘记，也就是说这个世界没有什么事值得你去删除的，都不重要你只要调整心态 就可以坦然的接受了，这个要想对一些人和事不在乎，只需要找个更好的人和事就行了。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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