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每天睡觉都会做梦怎么回事啊

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年19岁
女在十天前,我每天睡觉必做梦,每次能的都不一样,都是一些乱七八糟的人和事,都发生在身边的人。因为还是学生,每天还有午休,也会做梦,没什么感觉。喝了安神补脑液也不管用还是会做梦,求解怎么回事啊,不想在每天都做梦了。
①号专家的解答结果: 这种情况要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及疲劳、紧张情绪等原因造成的可能。 充分休息也是很关键的,保证睡眠质量,口服健脑补肾丸等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科及时的检查,并且进行有针对性治疗。
②号专家的解答结果: 你好如果白天过于兴奋,或者压力比较大的话,就容易做梦,从中医角度来讲跟心脾来两虚有一定关系(检查没有什么问题,不要紧张)。 尽量减轻各种压力,放松心情,睡觉前半个小时不要让自己太兴奋,可以口服归脾丸等药物调理。(必要的话,可以找中医大夫号脉辩证用汤药调理)
③号专家的解答结果: 从你的情况看是因为体育锻炼少身体钙吸收差导致多梦的, 是需要多进行体育锻炼,比如慢跑和跳绳等在服用钙尔奇d补钙平时要多晒太阳,身体不缺钙了做梦的情况就会好转了。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 这个可能是因为劳累或是因为精神紧张导致的也不排除脾虚导致 我建议你最好是注意歇息避免劳累,转移一下注意力,放松心情,必要时可以在医生指导下服用归脾丸治疗看看
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