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每天早上犯困

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年31岁
不论晚上几点睡觉,早上7点还是起不来,而且起床后也不精神,这是怎么回事呢
①号专家的解答结果: 主要是血虚的问题导致的 这一般属于肝血不足肝气始于生发的问题多半有劳神过度气血瘀滞的问题 医生询问 请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
②号专家的解答结果: 你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治 多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复,,
③号专家的解答结果: 您好,经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律,保持良好的心态,适当加强身体锻炼, 症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治, http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 过多的睡眠是不正常的 ,建议你检查下血脂和脑部血管。 看有没有高血脂和脑血管狭窄。
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