网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年44岁
男妈妈今年四十多岁，每天晚上基本是整夜睡不着，吃了中药和一些安神补脑的西药也没有明显好转，
①号专家的解答结果: 妈妈的情况主要有更年期引起的，或是神经衰弱造成的。 要注意调理自己的饮食起居，是可以口服朱砂安神丸治疗的，消除紧张情绪，多吃一些维生素的食物。
②号专家的解答结果: 你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。 一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
③号专家的解答结果: 你好，根据你妈妈的这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的 治疗建议口服谷维素，佐匹克隆片。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，建议1.生活作息要规律，养成每天同一时间上床睡觉。2.每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。3.避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人，禁不起噪音的考验，噪音会夺深眠的机会。4.太冷、太热的环境会影响入睡。5.睡前勿喝酒、咖啡、茶、大餐等。6.睡前避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，造成心理不安而影响入睡。7.睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶。8.还可以吃一些有助于睡眠的食物，如红枣，莲子，百合，山药等。8.辗转难眠几刻后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。必要时应到医院就医，
如果以上关于
我妈妈失眠长达半年多，的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
