网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年19岁
我今年19岁吃了一片安眠药对身体有危害吗
①号专家的解答结果: 你好，你说的这种情况一般不会有危害的。 请不要担心，服用的药量小，并且偶尔服用的一次，一般不会影响身体健康的，建议以后注意避免服用就可以了。
②号专家的解答结果: 你不要担心，只是吃一片，不会影响身体的。 建议你如果身体有健康，尽量少吃药。平时要注意休息，避免过度劳累。清淡有营养饮食，睡前不要喝浓茶，咖啡，酒等刺激性饮食，可以吃热牛奶，泡热水脚，有利于睡眠。
③号专家的解答结果: 偶尔一次服用安眠片对身体没有影响，不要检查服用，免得产生药物依赖。 注意精神放松，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡，可睡前喝一杯酸奶，吃一个香蕉有助于睡眠，也可口服安神胶囊，天王补心丹等药物进行治疗。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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