网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年41岁
很长一段时间了，脑袋晕晕乎乎；昏昏沉沉的，记忆力也差。每天睡4,5个小时就醒了，骑车时间半小时就觉得脖子酸，手指发麻。: 需要医生帮助提供远程诊断 这些是脑袋，还是劲椎的问题呢。
①号专家的解答结果: 你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。 应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
②号专家的解答结果: 你好，脑袋迷糊要注意疲劳性的损伤气血虚弱的影响或是内分泌紊乱的影响,也有部分是脑血管供血不足的原因,可给予CT的检查诊断鉴别。
建议，注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
③号专家的解答结果: 你好，你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。 建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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