网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年30岁
①号专家的解答结果: 有失眠的话,那么还是找出原因的,这个吃些药物,是可以的,养成定期睡眠的习惯 睡前一杯牛奶或者是小米粥,以及按摩头皮以及脚心,药物的话,是可以吃上心神宁以及佐匹克隆一起吃上
②号专家的解答结果: 按照你的描述,失眠按照中医来讲属于肝肾阴虚所致的表现 建议口服酸枣仁口服液或颗粒以滋补肝肾改善睡眠情况
③号专家的解答结果: 在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗多吃瓜果蔬菜补充维生素, 要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 根据你的描述,考虑是很可能是心血虚导致的,建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗 减轻压力,注意白天让自己充实些,晚上不要熬夜,养成规律的生活习惯,建议在晚上10点之前睡觉,保持睡眠环境安静
⑤号专家的解答结果: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好 平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
⑥号专家的解答结果: 改善脑部血液循环,提高血液含氧量,迅速缓解脑部疲劳,改善大脑兴奋与抑制过程 恢复人体神经细胞的运转功能,让您能进入正常的睡眠状态。三至五个疗程可以彻底的康复!
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