网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年29岁
①号专家的解答结果: 你好，根据您的病情描述，认为是中医上讲的肾虚症状。长期的肾虚会导致脑髓失养，记忆力下降。睡眠不好也会加重病情，表现为抑郁寡欢。 建议是采取补肾的原则，改善睡眠。适当户外运动。调畅情志。希望能对您有所帮助。
②号专家的解答结果: 如果说你是记忆力减退的话，那么你不用做检查的，因为人的记忆力是由脑细胞之间的突触来建立的 一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼
③号专家的解答结果: 你这么年轻，肯定是用脑过度引起的。 建议你要保证睡眠，适当运动，调节大脑运动。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你的情况可以考虑是属于气血肾精亏虚引起的心脾失养的症状 你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上补肾健脑丸治疗一下就是可以的
⑤号专家的解答结果: 您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的 安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟
⑥号专家的解答结果: 你好像这种情况可能是跟肾功能下降有关系。 就是我们平时所说的肾虚症状，你可以去看看中医。
⑦号专家的解答结果: 记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。 心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。
⑧号专家的解答结果: 你好，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的 晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下
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记忆力不好怎么办？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
