网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年31岁
我不管白天还是晚上睡觉，总喜欢做梦，我受不了啊！: 需要医生帮助提供远程诊断 医生帮助的是改变做梦烦脑，谢谢
①号专家的解答结果: 做梦中医上是由于心肾不交，肾虚造成的 建议可以吃点中药调理一下吧，像酸枣仁，远志，都可以，要注意休息，祝你健康
②号专家的解答结果: 您好，这是典型的神经衰弱，是由于压力过大导致的 对于这种情况，建议应用神经营养因子，并且注意加强锻炼，保证足够的优质蛋白摄入的
③号专家的解答结果: 你好，那你属于睡眠质量不高。 我建议你可以去看看中医，口服中药养心安神。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好，这个梦多的话，并不是什么大问题的，每个人都是会做梦的，而且根据科学研究的结果的话，人如果说睡觉不做梦的话，反而是不好的，所以说您做梦的话，是再正常不过的事情了，您是不必担心的，如果说梦境并不是给您造成困扰的话，您就是可以顺其自然就好了，如果说梦境对您造成困扰的话，您是可以考虑去看一下心理医生的。
建议睡前喝点牛奶，有助睡眠，睡前也勿食“辛辣刺激”食物。白天多充实自己，不要让自己有时间去想些不该想的事情，如果是因为工作上的压力大了，让自己思维不停的转，就适当的调理自己的心情，让心里平衡一点，多听点舒心的音乐，多看些娱乐性的电视。
⑤号专家的解答结果: 您好，根据描述，您的症状可能是由于神经衰弱导致的 建议再观察一段时间，如果是情况持续的话最好及时到注意专业的医院进行规范的治疗，希望能帮到你
⑥号专家的解答结果: 对于你描述的情况，失眠多梦多为肝肾阴虚造成的症状 建议口服酸枣仁口服液或颗粒以滋补肝肾改善睡眠质量
⑦号专家的解答结果: 您好，多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
⑧号专家的解答结果: 要注意避免上火、发怒、争吵等情绪激动，有意识地多吃牛奶、酸奶、奶配等乳制品
每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
⑨号专家的解答结果: 你好，像是你这种情况在中医中是个心肾不交引起的 像是你这种情况可以口服些酸枣仁口服液和交泰丸的
⑩号专家的解答结果: 你好多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。 建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦.
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我天天晚上做梦，早上起来好疲惫，好累的。的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
