网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年19岁
以前从来没有这种现象，但从这个学期开始舍友就说我有时候会说梦话，两个月内三四次: 需要医生帮助提供远程诊断 帮我消除这种现象
①号专家的解答结果: 晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的。 经常说梦话的人一定要加强锻炼,更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，调整自己的生活节奏，调理营养，问题会慢慢好起来的。如果通过自我调节难以改善的话，可以通过咨询心理医生，请求医生的帮助。
②号专家的解答结果: 你好，这种情况在中医看来是心经有虚火。 建议可以服用黄连阿胶汤，最好到当地正规的中医院找中医调理下，平时不要熬夜，不要吃凉东西。
③号专家的解答结果: 您好，这个主要考虑是心神不安的情况的。 这个建议可以喝点中药调理的，主要是安神为主的，需要保持情绪的稳定的，这个主要是建议注意饮食的清淡的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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