网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年18岁
每天感觉好像在做梦学习效率低，头脑不清醒，我现在高二。这种情况从初一就开始了
①号专家的解答结果: 您的情况考虑是身体存在着气血亏虚、痰热、湿邪等问题的表现。 把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如归脾汤、温胆汤、胃苓汤等加减调治。加强体育运动锻炼。
②号专家的解答结果: 这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦， 可以吃一些食物牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动，
③号专家的解答结果: 你好，那是要注意掌握学习的方法的， 慢慢来，不能搞题海战术的，注意作息规律的。慢慢就会赶上去。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱。需要积极服用药物和对症治疗。 这个情况下需要积极服用药物健脑补肾丸和安神补脑液。保持心情舒畅很重要。不需要担心。 医生询问
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