网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年20岁
睡觉睡到一定脚就开始冷啦，而且一直就是冷的。有时还会因为脚冷就醒来，醒来后脚还是一直冷的！请问这是怎么一回事，有没有什么方法可以缓解？PS:睡觉会泡脚的，时间在十分钟以上。: 需要医生帮助提供远程诊断 请问是怎么回事（解释通俗些）？怎样才能缓解？谢谢！
①号专家的解答结果: 现在冬天，天气温度低，到下半夜温度就会降到最低，这时脚就会冷醒来。 基于你的情况，建议你加多被子，你可以用热水袋暖脚。
②号专家的解答结果: 你的这种情况有可能是植物神经引起的。需要检查确诊。 也可以服谷维素片，加味逍遥丸，也可以配合中医用中药进行治疗。
③号专家的解答结果: 你好，可能是你睡觉的卧室太冷，可以加盖一层被子试试。 如果加盖被子还是冷的话，可以睡觉之前弄个热水袋来暖暖脚。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，如果是出现手脚冷，那么是需要到医院中医科服用中药进行调节和治疗的 建议建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，需要及时的保持保暖的，可以避免受凉，祝您健康！
⑤号专家的解答结果: 你好，这个情况考虑是肾阳虚导致的 建议可以找中医师用些补阳的药物调理，让阳气充足就不会手脚冰凉了。祝你健康！
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