网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年78岁
五六年失眠。曾睡前饮酒助眠。后改服安定。原来午间可睡一点，现在饮酒亦无效。服安定目前是三片，: 需要医生帮助提供远程诊断 担心安定药量会不断增加，过分依赖。
①号专家的解答结果: 你好，你说的这种情况有可能是神经衰弱造成的。 请不要担心，一般年纪少大些，睡眠都较少，建议您平时多运动锻炼，生活要有规律，多吃一些补气血的食物，可以服用养血安神片或是安神补脑液代替安定片。
②号专家的解答结果: 你好，根据你所说的，是失眠。不要有压力，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳 建议合理的安排时间，注意身体的健康，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善，祝您健康
③号专家的解答结果: 你好，这种情况会导致药物的依赖 其实，这种疾病很大一部分是心理的作用，可以考虑使用安慰剂 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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失眠，难以入睡，睡眠时间短的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
