经常感冒不发烧心情低落心烦压力过大爱发脾

①号专家的解答结果: 可以口服抗病毒药物.如三九感冒灵冲剂、板兰根、清开灵颗粒等. 再加服甘草合剂.平时要多喝水.加速病毒代谢.但最好是去医院检查一下.祝早日康复.

②号专家的解答结果: 你好，这主要是自己经常心情不好引起的精神状态下降，导致自己身体抵抗力下降。 你好，建议你要注意调整自己的心情，避免引起过度焦虑，注意要适当的运动一下

③号专家的解答结果: 你好，根据你的情况目前看来说明的的身体已经出现亚健康的状态。亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起身心疾病。 尽量不要服用安眠药，会使人体产生依赖。患者应该做到饮食有度，多食五谷杂粮；工作上合理安排，减轻由工作太多带来的心理压力；养成良好的睡眠习惯；戒烟限酒，少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能；全面均衡适量营养；经常锻炼；培养多种兴趣，保持精力旺盛；适度劳逸；心理治疗；药物治疗，包括西药、中医药调理治疗等。建议尝试海之源螺旋藻片，螺旋藻可以提高人体的身体机能，抗辐射，提高免疫力，脱离亚健康。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!