网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年22岁
晚上睡觉的时候经常的做梦,几乎每晚都做梦!我尝试着不去想事情,可是还是做梦
①号专家的解答结果: 您的情况是关于睡觉做梦多的问题。 多可考虑是想的事情过多或是压力过大引起的神经衰弱的问题,建议您可以口服点谷维素加健脑补肾丸治疗看看,注意多外出活动放松心情才可以。
②号专家的解答结果: 你好,夜晚梦多与气虚,心神不宁有关系的 建议可以试试益气,安神调理下,不要熬夜,控制好情绪哦
③号专家的解答结果: 做梦是神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的, 应该服用调节植物神经功能的药物如谷维素片维生素B1片安定片五味子糖浆。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 根据你的描述考虑是属于浅睡眠 你好,这个情况一般是建议及时继续安神补心丸试试。
⑤号专家的解答结果: 你好,失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是紧张、压力大导致的睡眠质量不好,您这种情况和精神因素关系最大。 可以在睡前饮用些亦舒堂牌子的百合枣仁助眠茶进行调理。多补充点维生素B族,对提高睡眠质量也是很有帮助。建议饮食宜清淡,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
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晚上睡觉经常性的做梦,看似能睡七八个小时的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容