网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年18岁
之前的几个月，我几乎每天都感到孤独，最近这个感觉消失了，取代而至的是很容易难过低落和暴躁，这段时间有时候白天上课，晚上还要在外面补课，偶尔会两三点睡，就算这样，我一般上床后睡不着，心里会觉得很不舒服，很烦躁，一般半个小时后才慢慢消失，我因为补课吃的少和不规则也没什么胃口，便秘，还有严重的月经不调，不过应该是由焦虑引起的，也没有时间看医生。站直了两腿还抖个不停，心脏和胃都不太舒服，很疲倦。我觉得我无法自我调节，我甚至强迫自己学习而不是睡觉，虽然我知道效果很差。我不知道需不需要去看心理医生，不过肯定没时间。我一直在犹豫，我觉得现在不去上学，去外面上补习班最合适现在的我……
①号专家的解答结果: 你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。 中药副作用小、标本兼治。配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，
②号专家的解答结果: 您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的， 可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等
③号专家的解答结果: 抑郁这类心理疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望您很快身体恢复健康！X http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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