网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年32岁
一个晚上睡不着，翻来覆去无法入睡，有四个月了，头皮发麻，紧绷，
①号专家的解答结果: 你好，您叙述的情况一般是神经衰弱引起的，多因过度劳累，生活不规律，压力大等。 建议可口服安神补脑液。平时要有规律的生活习惯，注意补充营养，保持心情舒畅愉快，避免过度劳累。祝早日康复。
②号专家的解答结果: 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠的表现。 这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
③号专家的解答结果: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠 工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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