网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年19岁
最近总是睡不着失眠，因为有不良嗜好。该怎么把肾补起来，
①号专家的解答结果: 你好，肾虚建议您到中医门诊进行检查治疗。 建议可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理，平时多锻炼，食疗的话就多吃肉喝牛奶，还有何首乌，也有补肝肾作用。
②号专家的解答结果: 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心肾不交的体质引起来的表现，心火旺于上，热扰心神，就会造成失眠的表现，而肾水寒于下，也会有腰腿酸困，没有精神的表现。 这种情况可以采取清上温下，沟通心肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间交泰丸。
③号专家的解答结果: 你好，肾虚可食生栗子、西兰花等进行食用。 还调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。宜吃下列食物，芝麻，米豇豆，牛骨髓，狗肉等 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，你说的情况治疗肾虚建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速治愈。
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肾虚该怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
