台湾学生升学压力大，经常传出因受不了考试压力而轻生的事件。精神科医师表示，无论升学考或是国家考试，每到考前3个月，因焦虑、失眠、紧张等考试症候群前往门诊咨商的考生，会比往常增加20～30％，其中不乏因女儿考大学压力大，妈妈也跟着自律神经失调的案例。
精神科杨聪财医师表示，每到考试前3个月，门诊就会多出2～3成 因考试压力大而求诊的学生。
精神科医师杨聪财表示，这名就读北市某知名社区高中的女同学，具有遗传自妈妈爱操心的天性，加上平日对成绩就相当注意，到了考试前几个月，特别容易出现紧张和焦虑的情绪，甚至出现头痛、头晕、心悸、失眠、作梦梦到考零分等症状。关爱子女的妈妈也因女儿身体不适和精神紧绷，轮流出现身体虚弱、肠胃不适、腹泻、心痛、胸闷、和泌尿道疾病。母女二人经自律神经测量仪检查后，发现同属于高度焦虑的自律神经失调患者。
「自律神经失调」是指压力长期累积，造成抗压力的体内类固醇或肾上腺素不断分泌，造成大脑和交感、副交感神经系统失调，引起全身器官和肌肉的不适。自律神经失调患者的严重程度可透过自律神经测量仪，检查支配多数器官自主神经的交感和副交感神经的相互拮抗作用是否平衡、抗压指数是否过低、心跳变异率（HRV）是否过高等项目加以判断。
检查母女二人的自律神经失调严重程度，发现二人的抗压指数比同年龄低约50％，且10多岁女儿的心跳变异率比同年龄高，心脏弹性老化得像40岁。检查结果也发现，犹如汽车油门的交感神经过于活跃，无法和具煞车功能的副交感神经取得平衡关系，而使脑部、心脏、呼吸、肠胃、泌尿道器官和肌肉处于过度亢奋的状态，进而引发各种身体不适。
杨聪财医师建议，自律神经失调会因心理压力调适不当或生理不适而彼此交互影响，如果未能即时缓解，恐会使病况加剧。对于压力大的考生和家长，他说保持规律的作息，以平常心准备功课和考试就好。如果情况严重，生理治疗可提供具短期减轻症状的抗焦虑药物和助眠药物，并提供血清素调整剂降低前述药物对大脑的伤害，可补充GABA平衡自律神经稳定。
心理治疗上，则可透过每日的放松训练如腹式呼吸法、运动，以及充足且规律的睡眠（晚上11点到隔天6点），以纾解压力。
