早睡早起 未必使人聪明有钱

一项以青少年为对象的研究显示，夜猫子并不是懒惰，行为生活没纪律，晚上睡不着，早上起不来之辈，反而可能比早起的鸟更聪慧。 图／ingimage

科学研究夜猫子较聪明
依照传统说法，早睡早起使人健康，脑筋清楚，带来财富。
但一项以青少年为对象的最新研究显示，夜猫子并不是懒惰，行为生活没纪律，晚上睡不着，早上起不来之辈，反而可能比早起的鸟更聪慧。
最新的科学测试显示，晚睡晚起型表现比较多和高水平工作和高所得一致的智力。早起的鸟比较会考试，学业成绩比夜猫子平均高8%，原因可能是考试时间有利他们。如果晚上考试，夜猫子可能胜出。
有人的身体时钟使他们成为夜猫子，晚上迟一点上床，白天晚一点起床。早起的鸟是早晨处于颠峰状态。
马德里大学以一千名中学生做实验。测试结果，约四分之一学生是早起的鸟，32%是夜猫子，其余两者都不是。
结果显示，夜猫子在「归纳推理」这一项得分高过早睡早起型。归纳思考是经由系统性的分析，从观察数据中整理出有意义的模式，并加以诠释，是综合智力和学术表现的极佳指标。
欧巴马、猫王都是夜猫子
另一个给夜猫子的好消息是，归纳思考与创新思考密切相关，而且指向更好的职业，和比较高的收入。近代出名的夜猫子包括欧巴马、达尔文、希特勒、邱吉尔、文豪乔哀斯、普鲁斯特、猫王。
夜猫子高人一筹，有个解释和人类的演化有关，远古时代，夜间活动一定是新奇刺激的，比较吸引喜欢探索的心灵。
别国以成人为对象的研究，同样发现夜猫子脑袋比较灵光。美国空军的一项研究发现，即使上午考试，新兵里的夜猫子远比早起型善于横向思考 (即水平思考)。
「夜猫子也较有钱…」
英国南安普敦大学的研究发现，夜猫子平均所得较高，普遍住比较舒适的家、非劳力工作，以及比较有能力买车。
英国拉夫纳大学心理生理学教授荷恩，马德里大学的实验很有意思。他表示，夜猫子比较外向，多创意，像诗人、艺术家、发明家，早起的鸟则擅长演绎思考，偏向于当公务员和会计。
布希是早起的鸟…
早起的鸟，近年比较出名的是美国总统布希，每晚10点就寝。他的国务卿莱斯，则一大早四点半就起床。
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