打呼太大声 快看睡眠门诊

50多岁的妇人到彰化基督教医院云林分院抱怨说，「老公打呼几十年，不但没有改，且愈来愈大声。」睡眠师蔡玉仙建议，带老公看睡眠门诊，多数都能有效改善。
妇人抱怨老公说，「连坐在家里看电视，没几分钟就开始打呼」、「声音比电视还大声」，睡眠师蔡玉仙指出，打呼代表患者的上呼吸道塌陷，空气在受阻的信道中进出，造成口咽软震动或产生摩擦。经常打呼可能会造成睡眠时呼吸不顺畅、睡眠品质不佳，甚至白天工作时的注意力也会不集中，工作效率降低，严重时甚至会一边开车一边打瞌睡，威胁自己和他人安全。
「无论是手术或非手术方式，治疗睡眠都有不错效果。」蔡玉仙说，依据国外研究报告，只要是在睡眠中会打呼的驾驶，都容易造成公共交通危险。国内的劳委会也针对中高龄驾驶人调查，发现晚上会打呼的驾驶，白天发生交通事故的风险是一般人的2倍以上，建议接受医疗评估和治疗。
蔡玉仙说，在「嗜睡量表」中，若有多项情形，可能就是有睡眠困扰，建议找时间到医院接受睡眠检查。


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