据统计，全世界每40秒就有1人自杀，每1人自杀会影响周遭的6位亲友，国内平均每年约有3、4千人因自杀身亡，推估每年将增加2至3万人饱受心灵煎熬；最新研究数据更显示，自杀者亲友自杀的机率更比一般人高出80至300％。
台湾自杀防治学会理事长暨全国自杀防治中心计划主持人李明滨指出，自杀者的亲友比因意外或自然死亡者的亲友，承担更多罪恶感、羞耻感及污名感，会不断去寻找亲友为何自杀的原因，且社会对自杀议题仍有禁忌和污名，亲友无形受到更大的压力束缚，容易产生创伤后压力症候群及缺乏正常哀悼的能力。
李明滨表示，自杀者亲友在哀恸历程中，通常会出现震惊、否认、罪恶感、忧伤、愤怒等负面情绪，其实非常正常，且每个人会随着自己的节奏和步调来处理；但若负面情绪过度强烈，甚至对日常生活及身体功能造成影响，就需要寻求专业
医疗
协助。
李明滨强调，善用心情温度计定期检测，可立即了解最近一周心理与情绪状态，透过定期检测，可及早了解自杀者亲友的心理变化，并付出行动合宜的关怀。
心情温度计共6项问题，包括感觉紧张不安、觉得容易苦恼或动怒、感觉忧郁心情低落、觉得比不上别人、睡眠困难，以及有过自杀的念头，依轻重程度填写0至4
分
，若总分达6分以上，代表有情绪困扰，建议找家人、朋友、专业人员寻求协助；若选择有自杀想法者，则应立即接受专业咨询或精神科治疗。
为响应「世界自杀者亲友关怀日」，即日起至11月底，全台上千家
便利商店、火车站，以及部分台北捷运车站，将放置心情温度计宣导单张可供民众自由索取。
