佛教徒、基督教徒 最常寻求帮助

宗教信仰有助心灵平静？国内研究发现，年约40岁的中年人，常在痛苦时寻求宗教帮助，最常求救的则是佛教徒、基督教徒。
这项调查针对北市、新北市、基隆市及桃园县市等地，信仰佛、道、天主教以及基督教信徒进行。透过教会、庙宇、道场及教堂发送问卷，回收4千份，每一宗教各1千份，研究结果被「国际死亡学杂志」接受。
调查发现，参与佛教活动的信徒，约有5.4%表示，曾因有自我伤害的意念感到痛苦，主动向宗教团体求救；基督教徒则有2.6%。相较之下，道教徒及天主教徒比率较低，约1%左右。
负责研究的马偕医院精神科主任方俊凯分析，求助佛教及基督教者较多，可能是因为这两种宗教较常举办宣教活动，宣扬教义或招募信徒。研究进一步了解，这两大宗教团体信徒，1%佛教团体成员在参与宗教活动后，不再出现自伤或自杀意念；基督教比率更高，高达4%。
方俊凯说，显示宗教活动有助心灵平静。他分析，除了宗教信仰的寄托或支持外，更重要的是，在宗教活动里的人际交互；较热中参与宗教活动者，对他人的关心相对稍高。
董氏基金会也曾做过调查，当民众出现身心症状或生病时，除了寻求专业协助外，高达63%的人，还会考虑寻求宗教信仰。
虽然研究发现，借由宗教信仰支持，有助心灵平静，度过低潮，但方俊凯提醒，忧郁症患者仍应寻求专业治疗，宗教信仰仅能做为辅助。尤其病情较严重的患者，甚至连家门都不愿跨出，遑论参与宗教活动。
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