电脑网络普及化之后，许多人悠游在虚拟世界里，可能断了与现实世界的交流。美国史丹佛大学（Stanford University）心理学家近期发表一项极具争议的理论，表示现代男性过度沉迷于网络游戏和成人影片等，使他们无法适应现实社会的脉动，也无法发展出良好的两性关系，可能导致男性的灭亡。
美国心理学家示警，现代男性过度依赖网络，跟现实生活严重脱节，倘若这个现象继续扩散，男性有可能会灭亡。
英国《每日邮报》（Daily Mail）19日报导，美国心理系教授Philip Zimbardo在最新著作《男性的灭亡》（The Demise of Guys）中，表达了对「宅男现象」现象的隐忧。他指出男性每天坐在电脑屏幕前的时间越来越长，做的事情不外乎玩游戏、看A片、聊天、看运动节目等，结果严重排挤跟人群交互相处的机会，使的社交能力越来越差，甚至连谈恋爱的能力都丧失了，形成恶性循环。
该书的另一位作者Nikita Duncan表示，沉溺在虚拟世界的年轻男性，到后来都需要不断的刺激（constant stimulation）才能唤起对生活的热情，，这类的刺激却给男性身心健康带来负面影响；如爱打电玩的人，比较容易出现攻击性的言行，又经常看A片满足性幻想的人，不仅身体健康状况较差，得到忧郁症的比例也偏高。
Philip Zimbardo强调，沉溺网络世界会造成孤立（isolation）和孤单（loneliness），这2项结果会严重床害身心平衡，也是他所谓「男性灭亡」的立论基础；只是很多学者并不同意这样的联结关系，并表示很多男性都在网络上玩电动、看色情片、看运动节目等，但社交生活并没有受到影响，作出男性灭亡的结论似乎过于牵强。
