情绪过亢或低下 五脏易受伤

中医主张「心主喜、肝主怒、脾主忧思、肺主悲、肾主恐」，心肝脾肺肾和狂喜、愤怒、忧思、悲伤、恐惧等五种情绪的变化有关，当五脏都获得很好的滋养，这些情绪就会消失，心情就会持平。当养分不均或作息不正常时，会造成阳实或阴虚（注3），影响身体器官运作，如果是阳实，情绪就会高昂；如果是阴虚，情绪就会低下。根据前文所提，情绪过亢或低下，会分别对五脏造成伤害。

图／时报出版

1.喜伤心
过度兴奋、狂喜或心惶不宁会危害心脏功能。长期下来易出现神经官能症、心绞痛、休克、心力衰竭、心律不整、身体虚弱、健忘、心跳过快、心肌梗塞、脑血管意外（血管爆裂或阻塞）、贫血、精神分裂症、高热脱水、口腔炎、舌炎、舌癌、泌尿系统感染、.症、癫痫、危重病昏迷等。
2.怒伤肝
暴怒会导致肝气亢奋（实症），而生闷气的人会过度消耗肝血（虚症），使肝血不足，影响到内脏功能。长期下来容易出现神经官能症、脑炎（脑膜炎）、高热惊厥、脑血管意外、肝炎系统炎症（B、C、猛爆性肝炎）、肝癌、肝硬化、贫血、高血压危象、血癌、急慢性胆囊炎、胆结石、胃溃疡、十二指肠溃疡、上消化道出血、疝气、睾丸、副睾丸疾病、会阴部湿疹、癫痫、更年期症候群、慢性肝炎、盆腔炎等。
3.忧思伤脾
长时间思考或思虑某件事情而未获解决，容易导致气血受阻、郁结，无法通畅运行到全身。长期下来容易出现慢性肝炎、肝硬化、慢性肠炎、肠功能混乱、胃炎、胃下垂、胃痉挛、慢性肠胃炎、慢性痢疾（脱肛）、子宫脱垂、痔疮出血、妇女白带多（无菌）、急性黄疸性肝炎（猛爆性肝炎）、溃疡病、胃肠神经官能症、急性胆囊炎、消化不良、糖尿病、牙龈炎、口腔炎、再障（子宫、卵巢内有不明增生物）功能性子宫出血、血小板减少性紫癜等。
4.悲伤肺
情绪低落、过度悲伤容易导致肺气闭塞，长期下来容易导致肺气肿、肺结核、肺炎、急慢性支气管炎、支气管扩张、胸膜炎、感冒、气管炎、大叶性肺炎、病毒性肺炎（如危急症SARS）、支气管炎合并感染、肺脓疡、肺癌、喘息性支气管炎等。
5.恐伤肾
恐惧会先影响心理，进而由肾承受，例如毒淀粉事件爆发，新闻不断报导让观众心生恐惧，就可能影响到肾功能。长期下来容易出现神经衰弱、高血压、甲状腺机能衰退或亢进、肺心病、肺气肿、慢性气管炎、哮喘、结核病、糖尿病、肾上腺皮脂机能减退、慢性肾炎、慢性肠炎、前列腺炎、摄护腺炎、肾结核、不孕症等。

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注3：
阴阳：阴是指凉、寒；阳则是指温、热。
虚实：虚是正气弱与邪气盛，也是不足的意思；实则是正气盛与邪气弱，也是指过盛。正气指养分足、抗体好，邪气指养分不足、抗体弱；阴虚则代表凉、寒不足，所以是热症；阳虚指温、热不足，所以是寒症；阴实指凉、寒过盛，所以是寒症；阳实指温、热过盛，所以是热症。

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