上课注意力不集中怎么办

①号专家的解答结果: 你的小孩注意力不集中,要查出原因, 吃的补脑子的药,脑轻松,安神补脑液,特别是夜间要睡好觉 要解放思想,提高小孩的自信,不能伤着小孩的自尊

②号专家的解答结果: 1,当孩子面对他不感兴趣,不明白或者认为太容易的事情时,往往表现为自我监控能力弱,易走神; 2,注意指向分散,意识紧张度不足,易被周围其他事物所吸引; 3,思维容易分散,注意稳定性低,做事做不下去,三心二意; 4,做自己喜欢,感兴趣的事情(如看电视,做手工,玩电脑游戏,观察小动物等)往往能够做到注意力十分集中,不易受外界环境干扰. 　　如果发现孩子具备以上几种特点,这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯.这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的.比如孩子在家里做作业的时候,他的书桌上总是堆着几件小玩具和果汁,点心之类的东西.家长也习惯于在看着孩子写作业的,打电话和同事聊天.孩子的学习环境中有太多的容易分散他注意力的事物,使他无法集中精力做事.当家长发现孩子作事磨蹭,拖拉时,只是不停地唠叨,催促和训斥,使孩子更加丧失了对学习的兴趣.所以,要培养孩子专注做事的习惯,要从孩子的年龄特点和兴趣入手. 1,根据孩子的年龄特点,让他学会在一定时间内集中注意力.孩子在不期,其注意力一次性集中的时间是不一样的.按照学龄阶段划分小学一二年级的孩子,注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内.超过这个时间,孩子会感觉到累,容易走神;三四年级的孩子,可坚持到30分钟左右;到了五六年级,便可增加到40分钟以上.对于刚入学的低年级孩子,老师会在课上到一半的时候,让孩子们一起唱唱歌,做做操,使他们的大脑疲劳度得到缓解,以便在下而后时间里集中精力学习.到了中年级,孩子坚持的时间虽然稍长一些,有经验的老师会在讲课讲到重点时,语速由快到慢一点,语调由低到高一些,或者把板书的重点用彩色粉笔圈一下,让声音的变化刺激孩子的耳朵,颜色刺激孩子的眼睛,吸引他的注意力.如果老师发现有的孩子走神了,会用眼神沟通一下,或者提醒一下孩子“某某同学做好准备,要回答我的问题了!”既把他的思维拉回来,又不损害他的自尊. 　　父母在家也可以借鉴.包括(1),让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务.如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬,抚摸,亲吻等),并让他休息5-10分钟.再以同样的方式完成下面的学习.当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间.(2),要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求,条件用笔勾出来,以防止走神出错.这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”. 2,平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情.当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成.要知道,孩子沉浸于他的兴趣,就是在无意中培养自己的注意力呢.父母可在孩子做完他们的“工作”之后,给予孩子鼓励“你能这么专注地做好一件事情呀!”并及时和孩子分离他的感受,让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中. 3,要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人.父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦,从而注意力更不可能集中.不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会分配时间当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情.孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信. 4,大声读书有利于训练注意力.每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口,眼,脑相互协调的过程.孩子在读书的过程中,尽量不读错,不读丢,不读断.他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力能逐步完善,理解能力也会增强. 5,营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境.孩子能够保持良好的注意习惯,不但要训练,周围的环境也是非常重要的.孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具,食品,更不能有电视机,电话等声音干扰.父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰.,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力.

③号专家的解答结果: 您好,根据您的描述,您的孩子一定是很顽皮的孩子,下面我就怎么加强孩子的心理辅导和家庭教育展开回答,西望望对您和您的孩子有所帮助. 孩子永远是父母最宝贵的宝贝,当副怒对自己的孩子溺爱过度,就会使孩子在心理上有了一种庇护感,所以建议您对您的孩子时而进行施压（要假装生气）会对您的孩子有所帮助,家庭里与孩子走得最近的是妈妈,而不是爸爸,所以建议您应该和您的孩子多沟通感情,不要忽略了孩子.建立孩子自己的学习机制,给他一定的自由空间,不能一直束缚着自己的孩子,让他感觉爸爸妈妈时刻都在爱着他,这会让他自己在学习上有一定的动力,资源的学习,而非逼迫性的学习. 祝愿您的孩子早日在班级里名列头矛,也祝愿您身体健康.

④号专家的解答结果: 你好,上课走神是因为你的心现在开始不安静了,想很多不该想的问题,而且是在你不太喜欢的课上（不能偏科了）,就是这些问题在严重的干扰你的大脑,可以想想,但不要让他在你大脑里停留很久.没有了干扰你就会一心一意的学习了! 上了初中以后很多人都会分心,一定要学会克制.还有不能继续延用小学时候的学习方法了. 初中要学会用理解去学习了,而且更需要多看一些课本之外的书籍,比如名著等等,来充实自己的头脑.要把知识不断外延了,不能仅局限于课本知识了. 今后不分文理科了,所以你不能偏科,要每门功课都学扎实,不要让自己留下死角,不会的问题不要隔夜,要迅速想办法解决掉,做好每门功课的练习册,没有死角你的成绩就迅速攀升了. 祝你学业有成!

⑤号专家的解答结果: 人的注意力是很难长时间集中的,“走神”其实是正常的心理现象.人的注意力会受外界环境的干扰而走神,会因为内心的情绪波动而被干扰,这都是普通人的心理.教学上通常每节课只安排45分钟,就是这个道理. 如果希望注意力更集中,那么需要让自己的心灵更宁静,不是说完全没有杂念,而是说尽可能减少左右为难的心理冲突.诸葛亮说“非宁静无以致远”,就是这个道理.

⑥号专家的解答结果: 上课容易走神,一般说来,如果排除生理器质病变,或心理上的注意力障碍因素,上课注意力分散不外有那么几个方面的原因一是个人学习方法,策略上的问题.比如,课前没有养成预习习惯,课堂不做笔记,等等;二是与思维活跃,情绪自我控制能力差的心理特征有关;三是有偏科思想,对不感兴趣的科目有厌倦情绪;四是与教师的课堂教学艺术有关. 一是课前一定要养成良好的预习习惯.通过预习,思考并发现问题,再把问题带进课堂,力求从老师的讲课中去寻求问题的答案.如果听课后仍然不明白,一定要找老师,同学帮助,直至得到正确的解答;二是平时可以通过制定科学合理的学习生活计划,并严格执行,以此来锻炼个人的自我控制能力;三是努力做好课堂笔记,也是集中注意力的好方法.一般老师授课,重点,难点都集中在每节课的前二十分钟左右,所以这一时间段,你一定得强制自己做好笔记;四是课后的复习,练习一定要把当天学习的内容弄懂,如果似懂非懂,听老师讲新的内容,知识连接不上,肯定难以理解新的内容,听课就难免会分心.