脸随时都会红怎么办

我今年19 本人性别女 这应该不是病,但当不好意思是,与异性相处是脸 就红,怎么办 想要得到的帮助:怎样脸才能让这种反映停止

①号专家的解答结果:您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活 社交恐怖症主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.

②号专家的解答结果: 从美容和保养上说可能是你的皮肤太薄,过于敏感.护肤品要好好的选,洗面奶要用温和的,基础护肤最好选纯天然的.而且要做好物理上的防护,戴口罩,围巾,帽子之类,如能不出门不接受刺激最好. 红血丝是面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象,这种皮肤薄而敏感,过冷,过热,情绪激动时脸色更红.通常表现为发红发热,在天气变冷的情况下通常变得发紫,主要影响美观. 形成的原因有很多的,根据原因可以分为原发性和继发性两种.原发性者大多为先天遗传,即父母或家族中有人曾患此症;继发性原因诸多, 主要有1, 区域因素如高原气候刺激,且海拔高,皮肤缺氧,导致红细胞数量的增多,引起毛细血管扩张破裂. 2, 物理性因素寒冷刺激,空气干燥,风沙气候,阳光曝晒,使毛细血管耐受性超过了正常范围,引起毛细血管扩张破裂. 3, 职业因素如厨师.电焊工等火焰熏烤. 4, 美容护理因素如护肤品中酸的成份的破坏和激素依赖毛细血管扩张破裂,以及换肤造成皮肤免疫力脆弱,经常上美容院做吸面护理也会导致血管扩张破裂. 5, 局部或全身疾病的并发症引起毛细血管扩张破裂. 6, 个人习惯因素如喜欢食辣,嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系. 在日常生活中要注意不要吃辛辣刺激性的食物或药品,不吸烟不喝酒,有条件的话建议用专业祛除红血丝的生物美容品进行治理,不要使用退红面膜. 寒冷的北风呼呼地吹在脸上,再在温暖的空调间里呆上一会,脸上那两块“高原红”可能就会讨厌地出现了 日常护理个人居家三大建议 A,避免过冷的环境与温度的急剧变化,注意皮肤的保温和保暖工作,在特别干燥和温度较高的室内,如果脸上觉得干就要及时补水,洗脸则温水为主.不要用粗糙的毛巾擦洗,最好买一些质量比较好的洗脸棉,而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净. B,可以选用一些含洋甘菊的护肤品,如洋甘菊香薰花水,可以防过敏,舒缓被刺激或敏感皮肤的效果,有必要的话可以选用精油等美容品. C,晚上洗过脸后可以取一些维他命E胶丸的液体搽在脸上,轻轻按摩直至完全吸收,一定要让皮肤完全吸收.最终还要根据各人的不同情况而定.
③号专家的解答结果: 您好 您的问题现在的年龄还是可以解决的 以后进入青年影响您的可能就是工作以及正常的生活了 去专业的心理咨询室多了解"社交恐惧" 或者可以通过网上自己多学习这方面知识 建议提高自信心 用脱敏逐级慢慢缓解社交恐惧心理 希望您早日赢得大家的认可 这里介绍的镜子技巧,是由美国心理学家布里斯托而成的,这一方法简单有效,可以使你充满信 心,强化激情,具体做法是这样的 站在镜子前,镜子并不需要很大,但应该有相当的尺寸,使你至少能看到身体的上半部分. 在部队服过役的人都知道,这意味着采用立正的姿势－－笔直挺立,后跟靠拢,收腹,昂首,再做三 四次深呼吸,直到对自己的能力和决心有了一种感觉,然后凝视眼睛深处,告诉自己会得到所要的东西,大 声说出它的名字.要看得见嘴唇的移动,听得清所说的话语. 这将种做法要作为一种固定仪式,每天至少早晚两次,还可以增加内容,用肥皂将喜爱的口号,或精 彩的格言写在镜子上,只要它们确实代表你曾设想,并希望实现的某些事情即可,不用几天,自信意识将会 增强,你绝不会想到它由自身来建立. 如果你准备去访问一个极其固执的人,或拜见一个曾使你感到害怕的上级,那么请运用镜子技巧,直 到你相信你能够做到不慌不忙,如果邀请你去作演讲,那么务必对着镜子做一番练习,用拳头敲击另一个手 掌,或其它自然洒脱的手势来使观众接受你的观点. 当你在镜子前站好,就反复对自己说,你会获得巨大成功,世界没有任何东西能够阻止.这么做听起 来是否可笑?不要忘记,任何渗入潜意识的设想,都会在生活中成为现实.潜意识得到你的设想越快, 你的愿望变为画面的过程就越短,,把采用的方法告诉别人并不明智,他们会讥笑你,动摇你的信心, 特别是开始学习这一技巧的时候. 关于眼睛的功能,有过很多论述.眼睛被认为是心灵的窗户,它们不仅泄露你内心的思想活动,并且 比想像的更能表达你的内心世界.正如俗语所说它们允许“别人发现你的动机”.你会发现,一旦开始实 践镜子技巧,眼睛就会产生一种你从未想到你会具备的力量（某些作家称之为创造力或诱惑性的东西）,你 会获得一种锐利的目光,使别人以为你在窥视着他们的灵魂,眼睛迟早会把信念的强度,真切的表露出来. 以赢得人们的赞赏.哲学家爱默生说每个人的等级身分都确切地包含在他的眼睛里.记住,眼睛能反映出 一个人在所属的阶层,所处的位置.所以要训练你的眼睛,使之充满信心,而镜子则能帮助你. 镜子技巧在许多不同的方面的运用,已经取得了十分令人满意的效果.如果你走路的姿势不好看,或 是无精打彩,在大镜子前练习,将有神奇的效果,镜子向你显示别人所看到的你的模样,你可以对着镜子改 进姿势,塑造成任何符合审美标准的模样. 俗话说,扮演什么角色,就成为什么角色,没有比对着镜子扮演更为有效的做法,不要掺杂什么虚荣 ,不要矫揉造作,而是要塑造自己,成为想往的那种人,既然世界上一些最杰出的人就是借助镜子技巧,来 提高自己,扩大自己在人们中的影响,那么你也可以利用它来为自己的特定目标服务.

④号专家的解答结果:多说话,以说话转移对自我体验的感受

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