人体增高的最佳年龄是多少

①号专家的解答结果: 一般是女孩20--23岁,男孩23--25岁. 还要看骨垢线是否闭合 建议可以去医院进行检查一下骨垢线的生长状况.

②号专家的解答结果: 你好,根据你的描述,第二发育期女的一般在15--20左右. 有的人天生遗传发育就是短,只要没有疾病就不用担心.希望给你帮助.

④号专家的解答结果: 腿长腿短因人而异,和基因和后天的一些东西有关系.不要刻意在意这些东西. 生长年龄3-15岁,具体情况引人而异,具体还要看骨骺线是否闭合,一般超过25岁增高的可能性就比较小了

⑤号专家的解答结果: 你好 应该是在青春期前的时候,青春期的前段,是身高发育的最佳时间 .应该是在青春期前的时候,青春期的前段,是身高发育的最佳时间

⑥号专家的解答结果: 　　如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 　　要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 　　反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.

⑦号专家的解答结果: 17~18周岁以后,身高增长速度明显放慢,一直到性成熟时,即女孩18~23周岁,男孩22~25周岁时才基本停止,这时人的身高就基本定型了. 身材矮小症是困扰青少年身心发育的主要疾病之一.家长最关心的是孩子是否健康,发育是否良好,个子能长多高等问题,据研究,50－60%的矮身材患者是由于生长激素缺乏引起的,甲状腺激素,性腺激素等也严重影响着身高的增长.家长的关心就是我们工作的动力和方向,让我们共同关注青少年朋友成长的经历. 一,影响身高的因素 （1）来自父母的遗传因素,遗传因素对生长发育有很大的影响,但并不是不可改变的. （2）疾病的影响,如肝,肾功能不全,会影响到生长激素转化为生长激素介质,影响身高的再生长. （3）儿童自身的机体状况导致营养不良而影响发育,内分泌腺的功能尤为重要,如生长激素,促进甲状腺素等. （4）心理因素,如受到某种惊吓,心理压力过大,忧虑等都会影响大脑垂体前叶功能,减少生长激素的分泌. 二,影响小儿发育的饮食有哪些 （1）不宜饮茶.茶会影响牛奶,蔬菜等食物中铁,钙质的吸收,引起相应元素的缺乏. （2）不宜喝果子露.因果子露是由人工配制而成,除含有白糖,枸椽酸外,还有糖精和色素. （3）不宜多食冷饮.食冷饮易使胃肠功能紊乱,导致肠炎腹泻,消化不良,影响食欲. （4）食物不宜过咸.过咸的食物破坏食欲刺激粘膜,还可导致儿童高血压等疾病. （5）少食甜食.甜食过多会影响食欲,导致偏食厌食,还影响机体吸收和利用锰,锌,铬等微量元素及维生素B族成份,降低抗病能力,影响生长发育. 三,人体必需的营养素 蛋白质主要来源于乳,蛋,鱼,肉,豆类;脂肪主要来源于乳,蛋黄猪油,奶油,肉,鱼,肝,植物油;糖主要来源于乳,五谷,糖类,粉类,豆类等.维生素A,维生素B1,B12,D等都有助于生长发育,来源于肝,鱼肝油,新鲜蔬菜,水果等食物中.微量元素有助于生长发育,广泛存在于多种食物中.最易缺乏的是钙,锌等,应当注重补充. 四,孩子生得矮小怎么办 要想让孩子长得高,建议家长注意以下几点 （1）充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌,铁和B族维生素的吸收,每晚睡前给孩子喝怀牛奶是很有好处的. （2）坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上,打篮球,排球,跳绳等. （3）保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳. 五,常用治疗方法 迄今为止,治疗矮身材的方法较多,病因性治疗,使用激素,补充营养素等,中医主要采用补脾健胃,活血化瘀的方法,以达到补肾填髓,促进骨骼的发育,改善不同程度的微循环障碍和骨细胞的血供.

⑧号专家的解答结果: 这个情况是身体增高的情况的. 这个情况考虑是身体增高的情况的,这个时间一般是女孩子在14-21岁之间是最佳的时间的,如果超过这个时间,就不会再增高的,所以你现在的情况应该积极的补钙,锻炼身体,增强营养,这样增高还是有希望的.