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心理压抑,孤独焦虑,易怒,悲观,爱流泪

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
患者性别:女 患者年龄:17 全部症状:爱哭,易怒,心烦,悲观消极,对什么都提不起来劲,看什么都是缺陷,对自己和生活很绝望,想把自己与生活隔离 发病时间及原因: 阶段性,这种心态已经有很长时间(大约从小学三年级开始,随年龄增长愈演愈烈。。。现已高二,受到的影响越来越大) 治疗情况:无 想要得到的帮助:对自己恢复信心,对生活和学习恢复信心和希望,能够把心思放在学习上

①号专家的解答结果: 同学你好,其实你现在的这种状况的出现有两个比较重要的原因:1、你对自己的自信心不足;2、高考对你的压力已经来临。 不过你也不需要太过担心,如果你想把心思放在学习上,并且希望以后都能够变成一个优秀的人,那么,请从现在开始,多给自己一些信心吧。 首先,尺有所短,寸有所长,每个人都有自己的优缺点,你可以试下列出自己的优点,哪怕是一个小小的优点,一个在别人眼中看来微不足道的优点。 然后,每天记录下自己的一点进步。 最后,多把目光放在好事情上,不要经常想着那些消极的事情。 恢复自己是一个不容易的过程,希望你能够自信些,自信的人是最美的
②号专家的解答结果:你好,你身边有父母,有那么多朋友 你干嘛不开心的呢 做自己想做的,为自己想要的努力,你的生活才会精彩,才会有意义的
③号专家的解答结果: 您好,首先您能意识到您现在的情况对您正常的生活产生的影响,这就很好,这就给治疗带来了良性的基础,建议您用药物疗法和心理疗法相结合的方式。 关于药物治疗,您可以服用路滴美、氟西汀等药物,这两种药物不仅有抗抑郁作用,镇静作用也较强。另外,您应该主动调节自己的情绪,多做一些自己最感兴趣的事,从最感兴趣的事入手。尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。 另外,建议你把自己的感受写出来,然后分析、认识它,看到哪些是消极的,然后想办法摆脱它。 希望您早日摆脱烦恼!
④号专家的解答结果: 根据描述可以看出,您主要是对学习和生活的意义存在迷茫,加上日常身边消极思想的影响,很容易产生焦虑、抑郁等情况。 您好,高中的生活比较枯燥和紧张,高中时期也会涉及到感情问题,但已经高二了,很多事情会因为学习到了紧要关头而发生改变,如同学关系、学习上的竞争等等,您要明白,眼前的事情唯有学习最重要,学习是为了自己的将来生活的更好,学习更是为了顺利进入大学,掌握一门专长,不管就业如何,有专长比没专长更容易去获取优质的人生。因为生活都有不满足的地方,正是生活上有需求,所以人们才奋发努力去创造。 我想,当您明白这样一个道理,自然会清醒起来,加油吧。 医生询问: 您除了学习,业余有其他的爱好吗?
⑤号专家的解答结果: 这位患者您好,由于你看待问题都是从悲观角度出发,所以导致了自己抑郁,自卑与绝望。 这是一种负性认知,需要自己看待问题多从乐观角度出发,只有这样你的情绪才能改善,自信心才能逐步恢复。
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