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焦虑经常控制不住暴怒

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
患者年龄:35 患者性别:女 全部症状:小孩学习表现不好控制不住暴怒老觉得家庭生活很不如意回家 就很不开心会因为所有不称心的事大发脾气控制不住 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:咨询医生需要治疗还是自己调整

①号专家的解答结果: 您好! 您是缺少一个平和的心态面对生活。 建议如果觉得事情都不太如意的话不妨换一个角度想,有失必有得,所以您只要按好的方面想就可以的。
②号专家的解答结果: 你好;特别是女性长时间的心情压抑得不到释放,都会因此变得脾气暴躁、古怪 建议你先采取自救的方法进行调理。坚持每天吃两个香蕉,饮食忌辛辣,肥肉、羊肉、牛肉因为这些食物都属于伤热性。规律的作息时间,一定要保证充足的睡眠,每天多喝水,多食蔬菜水果,多与人交流沟通。可以服用开胸顺气丸
③号专家的解答结果: 你好;其实江山易改禀性难移,人的脾气是很难改掉的。 但是情绪需要控制。平时不能动不动就发脾气,因为你发脾气的同时不仅伤害他人也会伤害自己,气乃万病之本,身体最重要,为了自己的身体,多对别人笑一笑,这样就好了。
④号专家的解答结果: 你描述的症状是心情焦虑,自我控制能力降低。 如果上述症状持续时间超过两周,多考虑是焦虑症,这就需要服用抗焦虑药物治疗,例如丁螺环酮,帕罗西汀等。 如果少于两周,您可以在发脾气前,自问“发脾气能解决问题吗?有必要吗?还有没有其他办法比发脾气更能解决问题?”,反复数次,你的情绪会逐步平和下来的。 提问人的追问 2010-5-14 23:21:08谢谢,丁螺环酮,帕罗西汀等对身体有其他副作用吗?我是乙肝小三阳,一直不敢乱吃药,怕加重肝脏负担。
⑤号专家的解答结果: 控制不住暴怒是您一直的性格,还是仅是因为小孩学习不好,或是您夫妻关系不良导致情绪不稳而小孩仅是您对一个相对弱者的出气孔 了解自己情绪失控的原因,自己调整不行找医生或朋友帮忙也未尝不可 提问人的追问 2010-5-14 23:24:13仅是因为小孩学习不好,还有夫妻关系不良导致情绪不稳,有时是放小孩身上出气
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