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如何忘掉那些辛酸的过去

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
患者年龄19 患者性别男 全部症状我现在天天都想着那些辛酸的过去,在学校那时被一个老师拧我的耳朵去他们班亮相,那时在学校过几天我就好了,可今年的一月份我突然想起了这件事,就再也忘不掉了,早上一起床就想,4年了可就像是昨天发生的一样.好痛苦.我的朋友也跟我讲那些过去的就让它过去吧,不要想那么多了可我就是办不到?他看我的那个眼神真的好毒,我上网跟心理医生聊过了可一点效果也没有 发病时间及原因今年1月份,我觉得自己是一辈子也忘不掉了 治疗情况没有任何效果 想要得到的帮助:有什么办法能让我忘掉它,毕竟我以后的路还那么漫长

①号专家的解答结果:你好,你这种情况别人对你的帮助还是很有限的,最重要的还是要你自己能够放的下。你可能是个很要强的人很爱面子或者你认为老师 是故意找你麻烦,让你难堪。你要去想,每个人都会有难堪的时候,更何况那时你还是个小孩,谁还会记得呢?都过去那么久了,如果他真是一个狠毒的人,一定不适合做个好的老师的,自然会有人去处理的。放松心情,不去刻意去想以前的事,尽量让自己生活在一个愉快的氛围当中吧。
②号专家的解答结果: 你好,其实人生很多事情是忘不掉的。既然忘不掉就可以不刻意去忘。 你可以把它看成是一种动力,日后工作的动力,但切忌适合而至,千万不要把它变成你做任何事情的“理由”。你全身心投入到你的现在的工作,事业,相信你会取得成就的。其实一个成功的人可以有不好的过去的。但请你记住,即使是伟人也可以有不堪回首的过去,比如爱迪生,等。问题的关键是,你要记住一件事情是怎么样完全由自己的看法而定,就像太阳,你看它是刺眼的,它就是刺眼的,你看它的温馨的,它就是温馨的。那都是小孩子时候的事情了,除了你,别人不会在乎的。你成功的那一天的时候,可以把它当笑话来讲的。
③号专家的解答结果: 你好,你这种情况别人对你的帮助还是很有限的,最重要的还是要你自己能够放的下。你可能是个很要强的人很爱面子或者你认为老师 是故意找你麻烦,让你难堪。你要去想,每个人都会有难堪的时候,更何况那时你还是个小孩,谁还会记得呢?都过去那么久了,如果他真是一个狠毒的人,一定不适合做个好的老师的,自然会有人去处理的。放松心情,不去刻意去想以前的事,尽量让自己生活在一个愉快的氛围当中吧。 你这种情况别人对你的帮助还是很有限的,最重要的还是要你自己能够放的下。你可能是个很要强的人很爱面子或者你认为老师 是故意找你麻烦,让你难堪。你要去想,每个人都会有难堪的时候,更何况那时你还是个小孩,谁还会记得呢?都过去那么久了,如果他真是一个狠毒的人,一定不适合做个好的老师的,自然会有人去处理的。放松心情,不去刻意去想以前的事,尽量让自己生活在一个愉快的氛围当中吧。
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