患者性别:女 患者年龄:20 全部症状: 由于我缺乏自信,因而特别注意别人对我的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了我的心病。与人交往前我便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,时间一长,就在大脑的相应区域形成了兴奋点,只要你一进入与人交往的环境,就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安,加上别人对此的议论或讥笑,更使我紧张不安,惧怕见人。 发病时间及原因:已经有一年了,从喜欢上一个人开始 治疗情况:没治疗过 想要得到的帮助:脸红吃药好还是作手术好,大概需要多少钱。谢谢
①号专家的解答结果: 你好!你的这个表现是心理的作用,其实每个人都会担心别人怎么议论自己、评价自己。你的思想可能是比较复杂,需要做的是自己调整自己的心态不需要吃药,更不需要手术。 有一个健康自信的心态比什么都重要,你不要总是想着自己会不会脸红,你总担心自己脸红,然后你就真的脸红了。周而复始,反而越是达不到你理想的效果,何不顺其自然呢。该来的挡不住,该红的你也挡不住,久而久之,你不在乎了就真的好了。
②号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向 社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖。 社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整 1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪 2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上 3.并多参加社交活动
③号专家的解答结果:你好,根据你的描述,考虑可能是社交恐惧症。社交恐惧症是心理性疾病,最重要的是心理调节。对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。 首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。 其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。 然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
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